Perlu Diketahui, 4 Bahaya Konsumsi Kulit Ayam Berlebihan
Jakarta, Mambruks.com- Kulit ayam memiliki kandungan gizi yang sebenarnya tidak ada bedanya dengan kandungan di dalam daging ayamnya sendiri. Dimana, protein hewani adalah gizi utama...
5 Tanda Paru-Paru Sudah Tidak Sehat, Harus Waspada!
Jakarta, Mambruks.com- Paru-paru merupakan salah satu organ terpenting dalam tubuh manusia sebagai alat pernafasan. Karenanya, menjaga kesehatan paru-paru adalah sebuah keharusan buat setiap orang.Mengutip...
5 Rekomendasi Makanan untuk Menjaga Jantung Tetap Sehat
Jakarta, Mambruks.com- Kesehatan jantung mungkin sering kita abaikan. Padahal, sepatutnya sedari dini kamu sudah melakukan beberapa upaya dalam menjaga kesehatan jantung agar terhindar dari berbagai...
Olahraga yang Cocok untuk Lansia, Ini Dia Senam Wai Tan Kung
Jakarta, Mambruks.com- Olahraga adalah salah satu kegiatan yang wajib dilakukan oleh banyak orang. Pasalnya banyak manfaat yang bisa didapatkan ketika rutin olahraga, mulai sehat dan tubuh...
Sederet Makanan Penambah Darah untuk Mengobati Anemia
Jakarta, Mambruks.com- Anemia terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat. Kondisi ini terutama disebabkan oleh kehilangan darah, penghancuran sel darah merah,...
Rolling Jabatan ASN Mimika Dinilai Sesuai Aturan BKN, Johan Rumkorem: Demi Pengembangan Karier Aparatur
Arnold Yoku - 0
Mutasi dan Rolling Jabatan ASN di Mimika
Pemerintah Kabupaten Mimika kembali melakukan rolling jabatan Aparatur Sipil Negara (ASN) sebagai bagian dari penataan birokrasi dan pengembangan...


