Tag: Tips Sehat
Intermittent Fasting: Diet yang Lagi Viral Dilakukan Para Selebritis
Jakarta, Mambruks.com- Diet menjadi salah satu cara yang umum dilakukan untuk memiliki badan ideal. Namun, pernahkah kamu mendengar istilah intermittent fasting? Itu merupakan diet...
Cara Sederhana yang Membantumu Sembuh dari Trauma
Bali, Mambruks.com- Setiap orang pasti pernah mengalami masa-masa sulit dalam hidupnya. Pengalaman pahit tersebut ada kalanya bersifat ringan, sedang, hingga berat yang bisa menyebabkan seseorang...
Waspadai Sifat People Pleaser Pada Diri
Jakarta, Mambruks.com- People pleaser adalah sebutan bagi seseorang yang selalu berusaha untuk menyenangkan orang-orang di sekitarnya. Bagi para wanita, sifat ini juga bisa disebut dengan good girl...
Sering Lesu di Pagi Hari? Ini Trik Terbaik Mengatasinya!
Jakarta, Mambruks.com- Merasa lesu di pagi hari ternyata tidak selalu disebabkan oleh kurangnya durasi tidur. Kualitas tidur kamu yang kurang baik juga bisa jadi...
Semmy Kogoya, S.Ak: Tragedi Tewasnya 7 Pekerja di Tambang Freeport Buka Mata Dunia: Papua Butuh Pemimpin Seperti Frans Pigome!
Papua kembali bergetar! Kali ini bukan karena letusan tambang atau guncangan politik, tapi karena suara lantang seorang tokoh muda Lapago — Semmy Kogoya, S.Ak, yang...